Afra  ：女，27岁，长发飘飘，给人一种飘逸的感觉。Afra 从小就表现出对文学的兴趣，也一直保持着用文字表达思想的习惯。平时胆子比较小，想得多做得少，生活相对稳定。不喜欢频繁地和人打交道，身边的朋友大多和自己的爱好一致。她硕士毕业后，分配在某个研究所做行政秘书和研究人员。她说自己总是“三分钟热度”，时间一长就会产生厌倦情绪，现在工作两年，对单位的研究课题提不起兴趣，做的行政工作也逐渐厌倦，工资太低，Afra 准备开始寻找充满新鲜感和高工资的工作，但是她隐隐约约地感觉到这个决定有些底气不足。
    其实Afra 在这个所里工作挺顺利的，这个所里人人平等，彼此尊重，有不少的社会的优秀人才，还经常开导她，给她提供科研机会。过去同事们经常夸奖她工作态度好，效率高。虽然工资水平低，但是还有挣钱的机会，比如所里有科研课题，课题费也不少，另外她可以在杂志社兼职，利用自己的优势写一些文章，过去上学的时候她就曾是报纸和杂志的兼职记者。
 
专家分析：
      在实际生活中，有很多人会抱怨：这个工作不是我喜欢的。其实很多人搞不清楚他们自己喜欢什么和不喜欢什么，也有很多人会把职业中必经的痛苦归罪于“职业不是喜欢的”，这样他们会损失机会的。Afra 的现在的工作和她的兴趣和性格实际上并不存在着很大的冲突。
      因此，Afra 的问题并不是选错了职业的问题，而是不会和职业相处的问题。目前的职业是适合她的职业发展方向的，是和她的个人特质相一致的，其实解决她的问题会有很多方法，跳槽并不是最好的方法。尤其是工作头几年，转换工作一定要慎重。快乐和收益并不一定必须不断地跳槽才能实现，不同的人适合走的路也不一样，像Afra 这样的特点，如果继续在原单位，她的生活相对自由，挣的钱并不少，还能够结交一些自己喜欢的人物。未来的发展需要按照所里的规则，评职称、写论文、做课题，这并不是喜欢不喜欢的事情，而是应该做的。很多工作都会有些规则去约束个人，在自己没有实力改变这些规则的时候，还是需要去遵从这些规则。
 
专家支招：
      通过测评发现，Afra 的语言表达能力较好，对文字的把握也比较准确，所以她还是比较适合她目前的工作。她认为自己不喜欢目前的工作，主要是和工作单位发生了矛盾。她要做的不应该去逃避，而是调整心态，去解决这些矛盾。这样她才会逐渐地在心理上接受和喜欢她目前所从事的工作。所以Afra 首先需要考虑的是：她为什么不喜欢目前工作的真正原因。只要找到了让她不喜欢目前工作的原因，才能决定她应该不应该换工作。
如果非常希望换个工作，那么Afra 要有承担风险的心理准备，另外可以利用专业优势，到调查公司、公关公司、杂志社等单位从头做起。