治疗职业倦怠的良药
2013-10-12 17:03:54 来源:三茅日志 作者:未知 浏览46次
每个人，刚开始工作时往往都是满怀激情的，这可能受两方面的影响：一、新环境与新工作有一种挑战性；二、为了得到上司或老板的认可，为加薪或晋级做准备。
每个人，刚开始工作时往往都是满怀激情的，这可能受两方面的影响：一、新环境与新工作有一种挑战性；二、为了得到上司或老板的认可，为加薪或晋级做准备。当这种状态持续约半年之后，你开始出现第一次职业倦怠。这时候的你对工作环境已经熟悉，工作也已经得心应手；薪水方面，即使你再努力，可能也要等待满一年（企业制度不同而各有特色）之后才有机会了，这时你开始放松自己。当然，如果半年你仍不上手，你可能也没有机会继续在这里工作了。
第二次职业倦怠大概发生在2年左右。这时候你会发现，是乎所有的工作你都会做了，而且好像每天都在重复做同样的工作，你开始抱怨工作的无趣，领导的无方。这时候的你，开始像“老油条”谁都不放在眼里，过着“做一天和尚就撞一天钟”的日子。
第三次职业倦怠大概在5年左右，这时候的你差不多已经熬成了老员工，新入职的员工都可能会敬你三分。你会将自己的一些工作分给新员工做。你自己则每天可能开始在新员工面前谈论各位领导风格怎么样等等。
其实，要克服职业倦怠，就得从病根下手。职业病态主要来源于你的心态。因此，第一，就是要保持一颗积极向上的心态，这既是基础也是关键。
其次，就是对工作的要求越高你的病态就越轻，很多日常工作，往往都是自认为已经很OK了，因此觉得很简单。其实不然，没有做到最好的工作，只有越来越好，什么工作都有改善空间。例如，我近期就发现，平时将文件归档时都是按照之前沿袭的做法归档。我现在重新构思，分门别类重新整理。我发现可以将很多文件重新归类，这样方便保存，同时也方便查找，因此，觉得做得非常有意义。
再次，在公司方面，好的激励机制一样是治疗员工职业倦怠的一剂良药，就看你怎么下药而已。
第二次职业倦怠大概发生在2年左右。这时候你会发现，是乎所有的工作你都会做了，而且好像每天都在重复做同样的工作，你开始抱怨工作的无趣，领导的无方。这时候的你，开始像“老油条”谁都不放在眼里，过着“做一天和尚就撞一天钟”的日子。
第三次职业倦怠大概在5年左右，这时候的你差不多已经熬成了老员工，新入职的员工都可能会敬你三分。你会将自己的一些工作分给新员工做。你自己则每天可能开始在新员工面前谈论各位领导风格怎么样等等。
其实，要克服职业倦怠，就得从病根下手。职业病态主要来源于你的心态。因此，第一，就是要保持一颗积极向上的心态，这既是基础也是关键。
其次，就是对工作的要求越高你的病态就越轻，很多日常工作，往往都是自认为已经很OK了，因此觉得很简单。其实不然，没有做到最好的工作，只有越来越好，什么工作都有改善空间。例如，我近期就发现，平时将文件归档时都是按照之前沿袭的做法归档。我现在重新构思，分门别类重新整理。我发现可以将很多文件重新归类，这样方便保存，同时也方便查找，因此，觉得做得非常有意义。
再次，在公司方面，好的激励机制一样是治疗员工职业倦怠的一剂良药，就看你怎么下药而已。
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