年底了，工作、生活上肯定有一堆要忙活的事，让大家压力重重、晕头转向……这不，华商网友“抽烟不喝酒之二”就在论坛大晒辛苦，真担心过劳死，引发众多网友热议。

　　业务员+司机+陪同我会过劳死吗？

　　“今天整理11月的发票准备报账，一看垒起来的过路票、油票，想想上个月的工作及行程，手心都冒出汗珠子，我是‘超人’啊？”12月2日，网友“抽烟不喝酒之二”在论坛晒出了自己一大叠票据，担心自己“会过劳死或未老先衰”。

　　“从11月14日起，接待来自广西的客户，加上省内个别地方的出差，单单行程超过2000公里，油费是2502块，过路过桥费超过1215元（其中三桥收费站、六村堡到机场高速的往返130元，记不清楚多少次了）。

　　以下是部分行程安排：

　　15日，西安-临潼（兵马俑）-西安

　　17日，西安-铜川-延安-西安，当天往返超过652公里，我独自开车，当天上午西安到铜川，接近铜川新区时有浓雾，晚上从延安回来西安的路上下雨。

　　21日，西安-安康，260公里

　　22日，安康-汉中-西安，490公里

　　23日，西安-宝鸡-西安，360公里

　　24日，西安-咸阳-渭南-西安，180公里

　　强烈要求，老板，涨点工资吧！我已经身兼业务员和司机两职了，还要客串陪同人员，而且，我还要供房啊。还有，请财务姐姐高抬贵手，赶紧给钱，周末同学结婚的份子钱都还没着落。最关键的是，这样下去，我会过劳死或者是未老先衰吧！痛苦啊……“

　　这年头不过劳都不好意思跟人打招呼

　　看完“抽烟不喝酒之二”的这一通牢骚，不少网友也感同身受，纷纷表示自己也在“过劳死”的边缘挣扎，几乎从年头忙到年尾，各种考核、各种竞争压力、各种人际斡旋……搞得大家心力交瘁。网友“一屁渡江”更是直接表示自己才三十多岁，就已经得冠心病了……

　　网友“@方程无解@”说，“我也是，一年四季包括节假日不是出差在外，就是回到西安后又加班，一年休不了几天，现在五一改成三天了，就盼着过十一能陪着家人玩玩，结果十一又出差工作！累死算了，钱又不多，唉！”

　　“不是有句话吗，这年头你不来个过劳死、焦虑症啥的，出门都不好意思跟人打招呼！哈哈！”网友“丁丁猫”说，“年轻人几乎都是连轴转着工作，结了婚的还得照顾家，谁不忙啊！可是忙归忙，没人撂挑子不干，因为要生活啊、要升职、要加薪，过劳才说明你够勤奋。别说身体上的疾病了，不信找心理医生测一测，估计现在年轻人中，多半都有点焦虑症、抑郁症啥的。”

　　医生解释

　　“过劳死”并不是累死的

　　果子查询得知，“过劳死”是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作、生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。

　　西安高新医院一位医生给了大家一个比较简单的解释，“其实过劳死并不是累死的。劳累只是诱因，病原体才是致命因素。比如那些猝死在工作岗位上的年轻白领，工作上的压力和加班的疲劳可能会影响他的身体状况，乘虚而入的疾病才是夺去他们年轻生命的罪魁祸首。所以平时更要注意劳逸结合，放松心情缓解压力，如果压力大到自己不能承受的地步，要及时看心理医生，采取适当的心理疏导或药物治疗。”

　　心理测试

　　你是否属于“过劳死”高危人群

　　不看病、不检查、不休假、不疗养、睡不足、带病干……工作上，他们是勤劳的人，可这部分人也是过劳死的高危人群。在以下27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生过劳死。

　　1.经常感到疲倦，忘性大

　　2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味

　　3.突然觉得有衰老感

　　4.肩部和颈部发木发僵

　　5.因为疲劳和苦闷失眠

　　6.有一点小事也烦躁和生气

　　7.经常头痛和胸闷

　　8.高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常

　　9.体重增减变化大，暴瘦或暴肥

　　10.几乎每天晚上聚餐饮酒

　　11.一天喝5杯以上咖啡

　　12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定

　　13.喜欢吃油炸食品

　　14.一天吸烟30支以上

　　15.晚上10时还没回家或12时以后回家

　　16.上下班单程占2小时以上

　　17.最近几年运动也不流汗

　　18.自我感觉身体良好而不看病

　　19.一天工作10小时以上

　　20.星期天也上班

　　21.常出差，每周在家住两三天

　　22.夜班多，工作时间不规律

　　23.最近有工作调动或工作变化

　　24.升职或者工作量增多

　　25.最近加班时间突然增加

　　26.人际关系突然变坏

　　27.最近工作失误或与同事发生不和的情况较多